অনলাইন টুলস

কাজ শুরু করার বাধা পরীক্ষা

দৈনন্দিন কোনো কাজ শুরুর আগে কতটা বাধা অনুভব করেন তা দেখুন এবং প্রথম ধাপটি সহজ করার উপায় বেছে নিন।

প্রশ্ন 1 / 10
1. কাজ পরিষ্কার হলে নিখুঁত মনের অপেক্ষা না করে শুরু করি।
2. কীভাবে শুরু করব ভাবতে গিয়ে ছোট কাজও পিছিয়ে দিই।
3. অস্পষ্ট কাজকে একটি নির্দিষ্ট প্রথম ধাপে বদলাতে পারি।
4. শুরুর ঠিক আগে অপ্রাসঙ্গিক বার্তা বা ট্যাব দেখি।
5. ছোট সময়সীমা স্থির না থেকে শুরু করতে সাহায্য করে।
6. শুরু করার মতো তথ্য থাকলেও প্রস্তুতি চালিয়ে যাই।
7. চালিয়ে যাব কি না ঠিক করার আগে পাঁচ মিনিট কাজ করতে পারি।
8. চাপ বেশি না হওয়া পর্যন্ত অনেক সময় অপেক্ষা করি।
9. প্রয়োজনীয় জিনিস প্রস্তুত করে শুরু করি।
10. বাধার পর আবার শুরু করা কঠিন লাগে।

সাধারণ প্রশ্ন

এই পরীক্ষাটি কী দেখায়?

দৈনন্দিন কোনো কাজ শুরুর আগে কতটা বাধা অনুভব করেন তা দেখুন এবং প্রথম ধাপটি সহজ করার উপায় বেছে নিন।

ফল কীভাবে হিসাব করা হয়?

শুরুর বাধা: 0–40/40

এটি কি রোগ নির্ণয়?

এটি বর্তমান অভ্যাস নিয়ে ভাবার একটি উপায়; সক্ষমতা যাচাই বা রোগ নির্ণয় করার পরীক্ষা নয়।

ফল কি বদলাতে পারে?

দৈনন্দিন কোনো কাজ শুরুর আগে কতটা বাধা অনুভব করেন তা দেখুন এবং প্রথম ধাপটি সহজ করার উপায় বেছে নিন।

এরপর কী চেষ্টা করতে পারি?

শুরুতে কিছু বাধা. অস্পষ্ট কাজকে একটি নির্দিষ্ট প্রথম ধাপে বদলাতে পারি। ছোট সময়সীমা স্থির না থেকে শুরু করতে সাহায্য করে।